женственост

Съчетаване на нефритените яйца с упражненията на Кегел

Понякога жените задават следния въпрос: “С какво упражненията с нефритени яйца са по-добри от упражненията на Кегел?” Упражненията на Кегел представляват комплекс от специализирани техники за тонизиране и развитие интимните женски мускули и мускулите на тазовото дъно. Разработени са от немския гинеколог д-р Арнолд Кегел (1894 – 1981 г). Целта на упражненията е да се […]



Read More